9月19日，云南省2026年健康中国行——中医科普基层行（昭通站）主题宣讲活动在昭通市中医医院6楼会议室举行。活动由云南省人口和卫生健康宣传教育中心主办，云南省健康教育协会承办，昭通市卫生健康委员会、昭阳区卫生健康局、昭通市中医医院联合协办。昭通市中医医院作为联合协办和会务承办单位，精心组织、全力保障活动顺利开展。活动以“传播中医药养生文化，提升公民中医健康素养”为主题，邀请云南省健康教育协会会长卞瑶教授、云南省中医医院秦国政教授等专家走进昭通，为基层医务工作者和市民群众送上中医药健康科普盛宴。

昭通市中医医院院长杨礼聪在致辞中，对莅临活动的各位领导、专家表示热烈欢迎，对长期关心支持昭通中医药事业发展的各界人士表示感谢。他表示，此次省级中医科普基层行走进昭通，把优质中医药科普资源送到群众身边，为基层医务工作者和市民群众提供了难得的学习机会。医院将以此次活动为契机，全力做好中医药文化传播、健康教育和基层指导工作，持续提升中医药服务能力，让中医药更好惠及乌蒙大地广大百姓。

云南省健康教育协会会长卞瑶教授在致辞中指出，中医药是中华优秀传统文化的璀璨瑰宝，传承国粹、科普惠民是新时代中医药工作的重要使命。要推动中医药文化向下扎根、走进寻常百姓家，把岐黄智慧从典籍之中融入现实生活，让专业的中医养生知识走出医院、深入基层，让中医药发展成果更多更公平惠及群众。她希望以活动为纽带，进一步凝聚行业力量，提升基层中医药健康宣教水平，助力健康云南建设。

专题讲座环节，秦国政教授先后以《中国上古养生方法与现代健康生活方式》《自我健康管理》为题进行授课。他结合多年临床经验和学术研究，将传统中医药理论与现代生活实际紧密结合，围绕上古养生智慧、现代健康生活方式、自我健康管理等内容，用通俗易懂的语言进行讲解。讲座既有传统文化厚度，又有很强的现实指导意义，既为基层医务工作者开展健康宣教拓宽了思路，也为广大市民做好日常健康管理提供了实用指引，现场掌声热烈、反响良好。

下一步，昭通市中医医院将持续发挥中医医院阵地作用，把本次活动学到的知识转化为服务群众的实际本领，立足基层持续做好中医药科普宣教，引导市民树立科学理性的健康观念，推动中医药科普服务“最后一公里”走深走实，为建设健康昭通、健康云南贡献中医力量。