我院开展2022年“全民健康生活方式宣传月”宣教义诊活动

为丰富开展全民健康生活方式宣传月活动，9月2日下午，我院外联办组织南顺城老年病科、南顺城针灸科、骨伤科及志愿服务队一行9人到清官亭广场开展健康宣教义诊活动，将优质医疗的服务送进社区。

义诊中，专家们认真细致的为每一位老人看诊，从生活方式、饮食、睡眠、规律用药等各方面给予指导，并建议需要治疗的患者来院进一步治疗，同时开展针灸推拿、穴位贴敷等诊疗活动，本次义诊人数150余人，发放宣传手册150余份，使大家更明确每天的盐量、油量应该控制在多少范围内，帮助大家距离健康更近一步。（供稿/外联办 赵龙彬）

科普知识：

2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”， 结合9月15日-21日“中国减盐周”和9月20日“全国爱牙日”开展全民健康生活方式宣传月活动。今年宣传月的主题是：“三减三健” 健康相伴，旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式。

全民健康生活方式行动是国家层面发起的面向全人群的慢病防控项目。2007年由国家卫生健康委（原卫生部）疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的传播健康知识和促进居民健康行为形成的品牌项目。

该项目以“和谐我生活，健康中国人”为主题，第一阶段行动以倡导“健康一二一”（每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子）为切入点，以“我行动 我健康 我快乐”为口号，倡导和传播健康生活方式理念，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。

2017-2025年第二阶段工作，以“三减三健”专项行动为抓手，开展“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”等6项专项活动，突出授予技能的特点，强化深入社区行动。

宣传核心内容：

（一）“三减”宣传：

倡导口味清淡，控制盐油糖。重点针对“盐不过5g”、“控制烹调油用量”、“食品饮料要少糖”开展健康科普传播。

（二）“三健”宣传：

倡导全生命周期关注“三健”。重点针对“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”开展健康科普传播。