艾灸，系中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

《素问·生气通天论》：“阳者，卫外而固也。”阳气有防御和卫外作用，即抵御疾病。中国科学院院士仝小林也指出：预防新型冠状病毒，艾灸可以试用，能温阳祛湿，提高机体免疫功能。因此，通过艾灸能补益阳气，通经活络，强壮身体提高机体免疫力，对此次新型冠状病毒有一定的防病治病作用。昭通市中医医院经充分论证分析，推荐艾灸穴位如下：

1、足三里

定位：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

取穴：坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。

作用：燥化脾湿，生发胃气。

2.神阙穴

定位：在腹部，脐中央。

取穴：肚脐中央，即为本穴。

作用：温阳固脱。

3.关元

定位：下腹部，前正中线上，当脐中下3寸

取穴：肚脐4横指。

作用：培补元气、导赤通淋。

4.膻中穴

定位：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

取穴：两乳头连线的中点即为本穴。

作用：理气温阳。

5.命门穴

定位：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

取穴：取一线过肚脐中点，水平绕腰腹一周；该线与后正中线交点，按压有凹陷处，即为本穴。

作用：温阳益肾。（供稿/院办 马潇）